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大家好，我想问一下，我在家里都不便秘，为什么到广东来就便秘呢？要怎样才不便秘呢，有什么好一点的药吗
大家好，我想问一下，我在家里都不便秘，为什么到广东来就便秘呢？要怎样才不便秘呢，有什么好一点的药吗
2025-04-06 15:24:38
推荐回答（2个）
回答1：
可能有些水土不服现象。吃药不行的，是药三分毒。多吃含缮食纤维的食物，蔬菜，水果，调理肠胃系统，多喝白开水，排泄降火。
还有更重要一点，要运动，如每天快走几公里，增加肠胃蠕动，有助排便啦。
回答2：
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