女孩20岁吃什么钙片有助于长高

2025-02-28 21:06:14

推荐回答（5个）

回答1：

吃什么钙片能长高？其实钙片的性质都是一样的，在缺钙的情况下都能够帮助长高，吃什么样的钙片效果是一样的。但是你要首先确定你是不是缺钙，维生素C、维生素A、锌片多晒晒太阳增加维生素D都能增高。所以说对症下药才是关键，

回答2：

这个应该是什么钙片也没有用了

回答3：

多锻炼。应该可以长身体！

回答4：

吃什么都晚了

回答5：

20岁，骨骼已经闭合了。吃钙片没用。