多看书
多做习题
可以网上找历年真题多做
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1、自考前的几天,要保持自己平时的学习和生活节奏,适当减轻复习的密度和难度。
这正是为了收到“退一步,进两步”的效果。保持大脑皮层中等的兴奋度(既不过分放松也不过分紧张),要避免和他人进行无谓的辩论和争吵,不搞剧烈的文体活动。这样,就能在自考前夕,创造一个良好的心境。
2、一般来说,自考前这段时间,应主要用来抓知识的主干,进行强化记忆。
总的原则是回归基础,形成知识网络,把查漏补缺、解决前面复习中出现的问题放在第一位。不必要也不可能再把每一科详细地复习一遍。
通过看书上的目录、标题、重点等,一科一科地进行回忆,发现生疏的地方,及时重点补习一下,已经熟练习掌握了的内容,可以“一带而过”。还可以看自己整理的提纲、图表、考卷,重温重要的公式、定理等。
通过这十天的“收缩复习”“强化记忆”,进一步巩固坚实而又熟练的基础知识,以便能在自考答题中,根据主干线索迅速回忆,熟练地掌握知识的整体框架,在答题中做到“八九不离十”。
3、稳定情绪,修炼镇静、入睡。
成绩的好坏与情绪稳定的关系很大,优化情绪的辅助办法有:
(1)深呼吸。复习完功课后,做深呼吸。要缓慢、放松,吸完一口气后,略停1秒钟再吐气。
(2)坐着或者站立,身体放松,想象着自己淋雨,自我想象下雨将所有的疲劳和焦虑冲洗掉。
4、进入全真模拟状态。
(1)早起半小时和晚睡半小时,两头加起来是1个小时,心理学界有一个普遍的共识,这两段时间是最佳的记忆时间。所以这1个小时中,要充分利用。
(2)每天做一套卷子。每天做一份试卷可以使考生在几天后真正拿到试卷时不感到手生,能找到感觉。
(3)自考开始的前一晚上,平时什么时候睡觉就什么时候睡觉,千万不要打破自己平时的习惯,这是成功的一个重要保证。
在自考复习过程中“记不牢”是很多考生的苦恼。“当天背下来,过段时间就忘得七七八八”,考生该如何避免这种现象。事实上,单纯背书的效率是相对较低的,考生不妨结合记笔记、听录音、朗读等复习方式加深记忆。
自考复习要立足于课本,但很多考生却养成了只动眼不动手的习惯,这样的复习集中力较差,容易忘。考生在复习过程中还是要养成记笔记的习惯,不能只看书。做复习笔记要以章为单元,复习一章记一章,这样有助于考生对全书中的知识布局有一个系统掌握,每次看书前,都应先拿出笔记来梳理知识点。
考生可以选择上辅导班。单纯靠自学,难度较大,有疑问难以得到解决,学习效率低。选择辅导班,有名师讲课、梳理考点、归纳重点、解答疑问,再加上自己复习自然也就更加得心应手。
除了记笔记和听讲,也有不少考生复习时都采用大声朗读的方式。考生看书时对知识点先产生视觉印象,把书读出来再听进耳中又可以对知识产生听觉印象。通过眼、口、耳3种方式把知识强迫灌输给自己,比单纯用眼看书时更容易集中精力。
对每一位考生而言,让自己精力集中记忆加深的方式都有所不同,有些考生容易集中精力,单靠看书就能记牢知识,如果一边看书一边朗读反而会分心。而有些考生通过听觉获取信息的效率则高于视觉,对于看书时不容易集中精力,可以通过出声朗读、记笔记等不同的复习方式,看看哪种最有效,摸索出一套适宜自己的学习方法以加深记忆。
少做题,根据考试大纲梳理知识点