1.用pr在需要的时间点点击剃刀工具,裁切视频为你需要的几段,比如开始,出现,需要定格的3段,根据你的需要裁切片段。2.在你需要定格的那段视频末尾向前移动视频指针过1帧,再点击剃刀工具裁切。3.右键裁切出来的那一帧,选择速度/持续时间。4.在弹出框设定停顿时间,想设置的长一点就多加些时间长度就可以了。