肚子胀气考虑是消化不良,脾胃功能较差所致,建议你不要紧张,
可以喝谷益舒常清茶来调理,同时要保证充足睡眠,清淡饮食。
器质性病变,腹部炎症、肿瘤会导致胀气症状,部分患者由于消化不良可引起腹胀,出现胀气、打嗝的症状。另外,胀气患者应注意是否食用过容易产气的食物,如豆制品、奶制品或碳酸类饮料。若无其他特殊情况,正常饮食即可,但出现消化功能较差或出现胃肠不适症状时,应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物,避免饮用浓茶、咖啡,以免引起胃肠道症状。
可能是玉米、红薯、碳水饮料等产气的食物吃多了,减少食用。也有可能是消化不良了,可以吃点江中的健胃消食片调理一下