正常人一般在一分钟之内的眨眼是15次左右，上下浮动的。正常人的眨眼是非条件反射，先天的，无需后天学习而形成的一种生理行为。从生理角度来讲，眨眼是在均匀眼内的液体，因为我们的眼睛像是一个水袋。也就是说，眨眼的动作是和眼皮协调完成的，如果不眨眼，眼内的分泌液没有办法均匀滋润眼球。
正常说话眨眼睛，是为配合语言而带有的表情更加，有声有色，而且眼睛是心灵的门户，眨眼睛，更显得动情、丰富，说话更有特色。但是，眨眼睛的动作如果频繁，就会传递与语言不一致的意义和含义，就行成了一种不良习惯。
对大多数人来说, 视力是主导意识。事实上, 大约30% 的大脑皮层神经元都负责视力这一块儿, 相比之下, 触觉神经元只占8% 。但是当你眨眼的时候, 你就在那一瞬间错过了所有的视觉信息。当你在每次眨眼之后睁开眼睛时, 就好像什么都没发生过。那么, 为什么即使你的视力每隔几秒就被打乱, 世界为什么还是显得一如既往呢？
伊利诺伊大学香槟分校的研究人员进行了三个实验, 每个实验的实验对象为16名视力正常的学生。实验目的是为了搞清楚，为何在眨眼闭眼的瞬间，前后看到的世界还是一模一样的。在每个实验中, 一个蓝色字母"A"被投射在屏幕上, 与此同时，还有眼部活动追踪器来记录每个参与者眨眼睛的次数。
参与者必须确定字母出现在屏幕上的时间有多长——有一组眨眼，还有另一组不眨眼的作为对照组。基于先前的研究, 科学家假设我们要么在眨眼的时候保持了对图像的记忆, 要么我们可以回溯眨眼开始时的图像, 以填补眨眼期间缺失的信息。
但是由于研究参与者低估了在眨眼期间时字母出现的时常, 他们得出的结论是, 以上两种假设都不成立。 相反, 他们认为我们之所以忽略眨眼带来的变化, 可能是因为我们的大脑发出了一个信号——眨眼仅仅就是眨眼而已, 它不足以对来自身体外部的信息产生干扰。这个观点与一项早期研究的结果相呼应, 该研究表明我们不会注意到眨眼的存在, 但是在与眨眼相同的时间内，我们却能注意到灯光的闪烁。
所以，现在科学界也不是很清楚到底是怎么一回事儿。不过在他们弄清楚之前，还是尽量别眨眼，否则说不定就会错过一些重要的瞬间。
眨眼睛可以滋润双眼，休息活动一下眼睛
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