胆结石主要是平时饮食上要多注意,没有你想像的那复杂,我也是胆结石的患者,而且我还有肾结石,尿路结石,平时饮食上多吃清淡的食物,不要吃得太油腻,辛辣的不要吃,多喝水,适量的运动,如果放射性的疼痛厉害吃些消炎利胆片,注意休息,情绪不要波动太大,心态放平稳,就可以了。