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经常注意力不集中，玩游戏的时候老是走神发呆，但是还是可以正常进行游戏。打完一会恢复都不知道之前自己
经常注意力不集中，玩游戏的时候老是走神发呆，但是还是可以正常进行游戏。打完一会恢复都不知道之前自己
2025-03-13 22:09:46
推荐回答（2个）
回答1：
你好，你可以练习一下精英特速读记忆里面的：静心调息、视野扩展、舒尔特表等，这些对你的注意力的提高有很好的帮助。
回答2：
玩太多或者睡眠不足，也可能是玩多了就感觉没什么，
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