打呼噜其实是一种病,建议你去医院看一下,然后让医生给你开一下药吃一下最好!
只要到正规大型医院做个小手术:“鼾症导航定位扩宽术”、“射频声控消融治疗术”就可以彻底解决。
还是要买点药吃一吃,同时还要多注重休息,时间一长也就会好的!
尝试不同的姿势睡觉哦,有的姿势睡觉是不打呼噜的。。。
多注意休息,打呼噜还是因为太劳累!