中度抑郁症自我可以调整么？ 人格分裂症的症状呢？

不可以。这需要足够的专业知识和一些药品。需要在心理医生的帮助下进行治疗。 抑郁症是很危险的病症，极有可能对自身造成毁灭的行为。有个别甚至会危害他人的生命安全。如果出现这样的事情，其监护人是要负法律责任的！ 人格分裂导致的原因大多是由于极度痛苦的回忆或者极其强烈的刺激。不处理好的话极有可能会衍生出反社会人格。 所以抑郁症和人格分裂都需要高度地重视！不能放任自流。
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你好，精神分裂症属于中医癫证或狂证的范畴，约成书于秦汉时期的中医奠基之作《皇帝内经》中以“重阴则癫，重阳则狂”高度归纳了癫狂的病理病机。数千年来，众多医家在《内经》思想的指导下，运用中医辩证论治理论，在临床不断探索不断总结经验，其中在很多病历病案中都有痊愈的病例。其中比较有代表性的思想，多认为癫狂多为痰邪作祟或者五脏的阴阳失调为主，利用化痰理气、疏肝解郁、补益心肾，开窍醒神、等疗法调理内脏、疏通经络、排除病理产物，而使患者最终达到痊愈的疗效。虽然这个在西医看起来是很不可思议的，他们对于精分患者的医嘱往往是坚持服药，注意观察，也过早的对病人说这个病只能改善症状，需要药物维持。使部分病人失去了治疗的信心，坚持服药数十年（临床确实有此类病人），长期的药物副作用往往又形成新的痛苦。使病人不能坚持服药，更加迷茫...希望我的回答能够帮到你，有什么问题可以点击我的在线交谈或留言，祝你早日康复

术语及分类 所谓“多重人格”在CCMD-3中称为“癔症性身份识别障碍”，属癔症；在ICD-10中称为“多重人格障碍 mutiple personality disorder”,属分离[转换]性障碍 （Dissociative [conversion] disorders））在DSM-IV中称为“分离性身份识别障碍（Dissociative Identity Disorder）”,属解离型障碍（Dissociative Identity Disorder） 流行病学 过去认为，多重人格在人群中的比率是非常低的。但近年的发现表明，多重人格其实并非那么少见。此症以女性为多，其发病率通常为男性的三至九倍。 诊断标准 CCMD-3 (Chinese Classification of Mental Disorders,中国精神障碍分类与诊断标准第3版)，中华精神科学会,2001 癔症性身份识别障碍 分类:(4)癔症、应激相关障碍、神经症 癔症 【诊断标准】 (1)符合癔症诊断标准；以自我身份识别障碍为主，丧失自我统一感，有双重人格或多重人格； (2)对周围环境缺乏觉察，周围意识狭窄或对外界刺激异乎寻常的注意狭窄和选择性注意，并与病人改变了的身份相联系； (3)上述症状必须是非己所欲，发生在宗教或文化背景认可情境中的类似状态之外或系其延伸； (4)无幻觉、妄想等精神病性症状； (5)排除分裂症及其相关障碍、情感性精神障碍。 ICD-10 （Inational Classification of Diseasesnter,国际疾病分类第十次修订版),WHO,1993 其它分离（转换）性障碍 多重人格障碍 本障碍罕见，关于是医源性问题还是文化特有的问题也有争议。基本特征是，同一个体具有两种或更多完全不同的人格，但在某一时间，只有其中之一明显。每种人格都是完整的，有自己的记忆、行为、偏好，可以与单一的病前人格完全对立。 相对常见的形式是双重人格，通常其中一种占优势，但两种人格都不进入另一方的记忆，几乎意识不到另一方的存在。从一种人格向另一种的转变，开始时通常很突然，与创伤性事件密切相关；其后，一般仅在遇到巨大的或应激性事件、或接受放松、催眠或发泄等治疗时，才发生转换。 病例 人格分裂症就是一个人有很多的性格。一般表现为双重人格。当然也有罕见的多重人格。以前有个英国的女性，她有罕见的七重人格！每个人格都具有不同的品位、性格、习惯、智商等等。而且一个人格会不记得另一个人格所做过的事。所以她常常会突然发现自己处于一个陌生的环境，也不知道该干些什么。她是天生的。也有些人格分裂是后天的。比如是受了某种刺激。这刺激的大小很难定义，要看每个人的心理承受能力了。那时就会有明显的主次人格之分。一般主人格很少记得自己干过些什么，只是刚从次人格转回来的时候会有些奇怪。这些人一般是靠周围的人发现病症的。一般的人格分裂都是不定期无规律的，有些则是在特殊的情况下会被激发。当医师询问时，患者难表达清楚，甚至觉得自己只是有些幻视、幻觉。发作时另一个人格能记得所有发生在自己身上的一切。一位女性患者的主人格喜欢在一个人时就会幻想出一个朋友，给她一个设定，与她交谈。最后渐渐失去自我，解放了次人格。那就是幻想过度所引发的。词患者主人格是个很孤独的人。这就是病因。因而过度渴望朋友，通过幻想来逃避现实。 治疗 这种人一经发现就要及时治疗。治疗成功的有很多例所以不用担心。一定要积极配合。如果担心自己得这种你可以询问身边的人自己是否有异常。一般精神疾病都是身边的人首先发现的。来我们这治疗的也都是由他人带着的。和他们相处其实也没什么困难，除非这个人格分裂的人的次人格很偏激，那可能这个次人格也存在某种精神疾病。其他的你只要把他当成多人就成的。就像我们平时都要面对不同种人。不要歧视或者冷淡他们，这样可能会加重他们的病情。记住他们也只是普通人，只要没有攻击性行为都是可以正常交往甚至做朋友的。 关于中度抑郁症是否可以自我调整： 朋友，其实我觉得人并非有精神病，自己把心态放好，要有自信，什么抑郁症，相信与自己无关，别成天想，多参加一些群体活动，让自己高兴。其实人本身最难控制的就是自己，做自己的主导吧，其实没有抑郁症，加油，你会好起来。（这些观点都是我自己觉得，我不是什么专业人士，但我觉得只要心态好，什么都会好起来的。呵呵）