可以的,没什么禁忌。 补充: 蓝莓酱,主要成分是冰冻蓝莓、白糖。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。 蓝莓的名称来源于英文blueberry,意为蓝色的浆果之意,多产自美国和加拿大。