你身高多少?标准体重身高减110。如175身高减110就是65kg是标准体重。不可以高于标准体重百分之三十，不能低于百分之十五。自己算一下，不够赶快吃吧，多吃肥肉，这几天来得及。
只要你够强壮 经得起磨练
