你好:你所说的“没感冒,但嗓子和鼻子痒,老打喷嚏”。我想你已被风寒侵袭,但并不严重。人自身有很强的调节能力,也有很大的自愈能力,你上述症状正是身体本身(营卫)对抗风寒的表现(西医叫免疫力调节)。肺在身体最上面,也最易被风寒侵袭,当风寒侵入肺脏,肺经便进入自动调节防御调整,嗓子(咽、喉)与肺经有关,肺开窍于鼻,所以嗓子与鼻子均痒。如风寒入侵严重,则会导致咽喉肿痛或扁挑体发炎,鼻子就流鼻涕。现在通过打喷嚏,肺得以宣发,就会把风寒排出体外,打喷嚏是一种好现象。