东坡肉: トンポーロー(豚の角煮)
各地做法不同,我提供给你基本的做法,如有不同做法可以根据我的内容进行修改。
豚バラ肉に醤油をまぶし、油をならしたフライパンで肉の表面がキツネ色になるまで焼く。
圧力锅に水と中华だしの素を入れて火にかけ、沸腾したら肉とサラシで包んだ香辛料、长ねぎ、しょうがを入れてフタをし、圧をかけながら20分煮る。
圧をぬいてAの调味料を加え、ふたたび圧をかけて10分煮る。フタを外し、肉に串がすっと通るかたさかどうかを确认する。かたければ、さらに5~10分煮る。
【タレ】锅に煮汁を1リットル注ぎ火にかける。味をみて砂糖、醤油、オイスターソースで调整。火をとめ水溶き片栗粉を入れ、沸腾させてとろみをつけ、化粧油をする。
锅に汤をわかし、チンゲン菜の轴をゆで、しんなりしたら叶をさっとゆがき、氷水に落して色どめをする。
皿に肉を盛ってチンゲン菜を添え、たれを回しかける。
ポイント:
四川出身のトンポーさんが考案したと伝えられる香りを楽しむ料理。脂身の甘み、旨味が味わえる皮つき豚バラ肉で作るのがおすすめ。煮込む前に肉の表面を焼きかため、煮くずれを防いで、色付けをします。煮込む间、汁のかさを一定に保つのは难しいので、その心配がいらない圧力锅で作りましょう。
内容参考:网页链接
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东坡肉,又名红烧肉,是宋代大文豪苏东坡所创的一道名菜,以其色泽红亮、软糯香醇而闻名遐迩,深受中外食客的喜爱。下面就来详细介绍一下东坡肉的制作过程,用日语描述如下:
工程
东坡肉を作るのは丁宁かつ时间のかかる作业です。柔らかくジューシーに仕上げるためには、じっくりと煮込むことが大切です。
材料
豚ばら肉 500g
酒 大さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ2
生姜 薄切り 5枚
ニンニク 薄切り 1かけ
长ネギ 青い部分 1本
氷砂糖 5~6个
作り方
豚肉の下処理
豚肉は余分な脂身を切り落とし、一口大に切ります。锅に豚肉を入れて、かぶるくらいの水を注ぎます。沸腾したらアクを取り除き、强火で10分ほど下茹でします。
2. 煮込みの准备
下茹でした豚肉は流水で洗って、水気を切ります。锅に豚肉と调味料(酒、醤油、砂糖)を入れて、水を加えます。肉がヒタヒタになるくらいまで加えます。生姜、ニンニク、长ネギ、氷砂糖も加えます。
3. 长时间煮込む
锅を中火にかけて、沸腾させます。沸腾したら弱火にして、落し盖をして2~3时间じっくりと煮込みます。途中、肉をひっくり返したり、煮汁をすくって肉にかけたりして、均等に火を通します。
4. 煮汁を煮诘める
肉の脂が溶け出し、煮汁がとろっとしてきたら、落し盖を取り除いて强火にします。煮汁が半分くらいになるまで煮诘めます。
5. 盛り付ける
煮汁を煮诘めたら、火を止めます。豚肉を取り出し、器に盛り付けて煮汁をかけます。お好みで、小ねぎや白髪ねぎを添えてもよいでしょう。
コツ
豚肉は三枚肉を使うと、脂と赤身のバランスが良く、よりおいしく仕上がります。
煮込む时は、弱火にしてじっくりと煮込みましょう。强火で煮ると、肉が硬くなってしまいます。
煮汁は、一度冷ましてから再加热すると、脂が固まって取り除きやすくなります。
东坡肉は、作り置きしておくと味がさらに染み込んでおいしくなります。冷蔵库で3~4日间保存できます。