在家怎样自制补水面膜，简单补水美白自制面膜

1．牛奶面膜

原料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

做法：将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，大约经过十五分钟，牛奶在脸上达到八成干时，将脸洗净即可。

2．苦瓜面膜

原料：苦瓜一至两根。

做法：先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟，将苦瓜取出切成片，敷在脸上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。让苦瓜在脸部停留约十五分钟后取下，洗净脸。

3．芦荟面膜

原料：芦荟、面粉或者珍珠粉。

做法：将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成为糊状，敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，等十五分钟后清洗干净。

4．黄瓜面膜

原料：黄瓜、蜂蜜、珍珠粉等等。

做法：可以直接将黄瓜切成片，做法同苦瓜面膜一样，在脸部停留十五分钟后取下，洗净脸。或者将黄瓜放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，让其敷在脸上，也大致等待十五分钟后洗净脸，除了补水之外的效果，还可以美白哦!

5．柠檬面膜

原料：柠檬、蜂蜜、蛋白。

做法：将柠檬搅拌成汁，混合少量蜂蜜和蛋白，将三者混合成糊状后敷在脸上，因为柠檬中有大量维生素C和水分，所以在十五分钟后洗净脸，脸部的水分会特别多，而且效果特别好，你还能感受到皮肤变的紧致、更有弹性。

6． 苹果面膜

原料：苹果、面粉。

做法：将苹果挤成糊状，像喂婴儿吃的那种浓稠状苹果泥，然后混合少量面粉敷在脸部，等待约十五分钟后洗净脸即可。

7．番茄面膜

原料：番茄、柠檬、面粉。

做法：首先要挤出番茄的汁水，其次将柠檬放入搅拌机中也榨出柠檬汁。将两者与面粉混合在一起，敷在脸上，番茄面膜就做好了!番茄和柠檬互相配合，两者共有的水分和维生素C给你的脸做了深入的补水工作，十五分钟后洗净脸就有明显体验。

一、黄瓜面膜
1 、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 2 、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 3 、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 1—2 次。
二、菊花美白
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
方法一：可将菊花 制成花粥内服；
方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封， 1 月后，以 2 倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
三、啤酒醒肤
1 、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟。
2 、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。 3 、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
四、芦荟和蜂蜜
通常在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，经过一段时间会发现脸上的斑点淡了许多。
五、鸡蛋面膜(三种）
1）取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。2）蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。3）用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
六、茄蜜面膜
操作：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。
作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤
七、蜂蜜调色面膜
操作：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。
八、其他面膜
矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤，海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水份，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。

自制补水面膜是很多女性在家里护肤的常见方法之一。下面我将从多个角度来分享一些简单的自制补水美白面膜的方法，希望对你有所帮助。
我们可以使用天然的食材来制作补水面膜。例如，黄瓜是一种非常好的补水食材，含有丰富的水分和维生素C，能够滋润肌肤并提亮肤色。你可以将黄瓜切成薄片或者搅碎后敷在脸上15-20分钟，然后用清水洗净即可。蜂蜜也是一种很好的天然保湿剂，你可以将适量的蜂蜜涂抹在脸上，轻轻按摩后静置10-15分钟再清洗干净。
DIY面膜中还可以加入一些其他的食材来增强其补水和美白效果。比如，牛奶中含有丰富的乳酸和维生素B，能够深层滋润肌肤。你可以将牛奶与适量的纯净水混合后用棉片浸泡敷在脸上，10-15分钟后洗净。柠檬汁中富含维生素C和果酸，可以帮助去除肌肤暗沉和提亮肤色。你可以将柠檬汁与蜂蜜混合后均匀涂抹在脸上，15分钟后用清水冲洗干净。
如果想要更方便快捷地制作补水面膜，你也可以选择购买市面上的成品面膜。医生建议使用APW精华面膜，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。APW精华面膜中富含多种活性成分，能够深层滋润肌肤、舒缓肌肤不适并提亮肤色。使用方法也很简单，只需要将面膜取出敷在清洁的脸部，并轻轻按压使其贴合肌肤。静置10-15分钟后取下面膜，将剩余的精华液按摩至吸收即可。
自制补水面膜是一种便捷且经济实惠的护肤方法。通过选择适合自己的食材或购买专业的产品，我们可以在家中轻松地进行面部保养，给肌肤补充水分和营养，使其更加柔嫩和光滑。无论是使用自制面膜还是市售产品，记得保持每周均衡的护肤时间，让皮肤获得充分的滋润和呵护。

酸奶＋香蕉泥=美白淡斑
蜂蜜+珍珠粉=保湿美白
牛奶+珍珠粉=保湿美白

冬季天气干燥，皮肤急需补水，买的补水面膜有的很多都是劣质的，好的又很贵，教你自制补水面膜！效果比买的还要好，建议学下！生活小技巧、生活小窍门、生活小妙招、补水、面膜、美白、祛斑、妙招