红糖姜茶什么时候喝才最好

2024-11-07 22:20:21
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回答1:

9-11点适合喝红糖姜水,一来不会影响早午餐食欲,二来红糖入脾,上午脾经工作,这个时间会让红糖效果发挥更好。
晚上忌吃姜。