如果正处在身长发育的年龄,经常跳跃,如跳绳,打篮球,都有助于骨骼的生长.
会啊,我是过
如果你想长高，你最好玩一下单杠，上杠后脚离地起码30厘米，原因：抗拒地心引力回答你的问题：跳高可以长高，但年纪过大就不一定行，最适合的年龄段大约8-11岁
锻炼一般都对长个有好处。跳高挺有益的。
只要是在长身高的都会的，一般3.4.5月份最有效
