从中天门爬到南天门正常体力的人需要两个半小时到三个小时之间。从南天门到玉皇顶正常情况下如果不拍照不逗留的话需要30分钟到40分钟之间。下山的话需要从玉皇顶走到南天门，从山顶下到索道也就是不到一小时吧，索道在南天门那里，再从南天门做缆车到中天门，从中天门再到山下就行了，快与慢就看你的速度了，一般三个小时 差不多了。
最快从泰山玉皇顶下到山下的时间取决于您的速度和是否乘坐缆车。但一般而言，整个行程可能需要**三个小时**左右。
最快的，体质好点的，途中不休息的一般步行下去在3-4.5小时区间，赶车的话最好预留5小时的步行下山时间，这样比较宽裕一些以免误车
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