不知道你本身是不是个胖子还是个瘦子。如果是个胖子的话，体重会非常明显一些。如果是个瘦子的话。你用运动的话只是锻炼肌肉。那么体重减少就会非常不明显。
那是你的肌肉变结实了，所以感觉好像瘦了，不过，不管怎么样，运动是很好的，对人体没有伤害
