刚做完手术该调理身体，善用哪几个方法能固本培元？

我们要是做了大手术，开了刀流了很多血身体受到了很多损失的话，那么就一定要在术后调养身体。因为我们的身体被手术消耗了太多，什么都不如没生病的时候。如果没有调养好身体的话，那么身体的那些亏空就会没有补回来，那么身体就会比原来差很多，身体的底子就亏空了。

当然，我们调养身体也一定要有方法，这样才能真正的把身体调养好。接下来我们就要来说说怎么调养好身体，固本培元。

首先在做完手术后一定要好好休息，在伤口没有愈合之前要多在床上躺着休养。因为如果在伤口没有愈合的我时候就做了很多动作那么就很有可能会把伤口扯开，那样身体很可能会在术后又陷入危险。而且做完手术人是很虚弱的，做太多的运动会很消耗身体的还没填补回来的元气。

其次，一定要根据食疗来填补身体失去的营养，还有补足元气。最好是根据身体的状况来吃一些补品，但是也不能吃太多，那样身体承受不住。而且也不能在伤口没有愈合的时候大补，那样不利于伤口的愈合。

最后，在伤口愈合了能够下地走路后一定要在自己能动的范围内尽可能地去做一些运动，因为在大病之后身体特别的虚弱，所以就要靠运动来强身健体。如果在生病好了之后还是坚持不运动，那么身体就很难复原到原来的健康程度了。而且在出院的时候医生一定会给建议在家多活动筋骨。

刚做完手术的人身体很虚，感觉气不够用，有时说一句长点的话，气都不够用。我有切身体会，也用了很多固本培元的汤，并没有明显的效果，还费时费力。后来一个哥们给我支了一招，成片的西洋参，每天吃一片，很神奇渐渐感觉底气上来了，虽然和以前没法比，但确实有效果，而且造价便宜，一大包不到二十元。还很方便，你不妨试试，即使对你没效果，也不会有不好的后果，关键是不费钱啊。

做完手术后，除了必须在床上静养之外，还可以吃些容易消化的食物，刚做完手术后喝点汤就可以了，之后几天吃些稀饭，面条之类容易消化的食物。

手术后一定药多吃补血补气的东西，例如西洋参炖鸡，放沙参，黄芪，熬鸡汤，尽量伤口未愈合少走动，在伤口愈合了能够下地走路后一定要在自己能动的范围内尽可能地去做一些运动，因为在大病之后身体特别的虚弱，所以就要靠运动来强身健体。如果在生病好了之后还是坚持不运动，那么身体就很难复原到原来的健康程度了。而且在出院的时候医生一定会给建议在家多活动筋骨。遵医嘱！

喝点儿那个萝卜汤，补气排气的作用，吃点儿猪蹄炖汤，再喝点儿那个排骨汤，老母鸡有营养，增加营养，能固本正源的作用。