从win10重装到win7 用u盘重启后 一直卡在windows正在启动界面 然后强制关机 重启后

那就是还没安装成功你给强制重启了？？
那就还是系统问题，还是得重装
win10改win7前bios设置：

1、按电源键开机，出现开机第一画面快速按f2（快捷键视电脑品牌而定）进入bios，移动方向键选择“Exit”，然后选择“OS Optimized Defaults”，设置成Disable按回车。
2、在弹出的警告窗口按回车键，接着按f9加载默认设置并回车确认。
3、切换到“Startup”，把CSM设置成Enabled。
4、然后把Boot Mode设置成Legacy Only。
5、最后按f10保存并退出即可。
u盘安装win7系统
1、首先将u盘制作成【u深度u盘启动盘】，接着前往相关网站下载win7系统存到u盘启动盘，重启电脑等待出现开机画面按下启动快捷键F12（不同品牌电脑快捷键不同），选择u盘启动进入到u深度主菜单，选取“【02】U深度WIN8 PE标准版（新机器）”选项，按下回车键确认
2、在弹出u深度pe装机工具中，选择win7镜像放在c盘，点击确定
3、此时在弹出的提示窗口直接点击“确定”按钮
4、随后安装工具开始工作，我们需要耐心等待几分钟
5、此时就可以拔除u盘了，重启系统开始进行安装，我们无需进行操作，等待安装完成即可，最终进入系统桌面前还会重启一次

（1）当内存条有物理硬件问题时，Win7系统就容易卡死在"正在启动Windows"，等待很久还是无法进入系统界面中。内存插槽有问题，也是常见现象、内存兼容、内存金手指氧化、内存硬件故障。
（2）硬盘坏道，且就在C分区的前面。这个也会导致Win7系统就容易卡死在"正在启动Windows"，等待很久还是无法进入系统界面中。当硬盘还有：硬盘读取速度慢、硬盘健康状况报黄色警告等其它硬盘问题时，也会卡死在这里。
（3）除了硬件原因外，就是操作系统的故障了，比如：系统没有安装好、驱动没有安装好等。
（4）主引导记录错误，或者盘符错误，C盘变成D盘等。

这可能是系统文件缺失，或者是损坏了，建议使用U盘PE修复系统。
1、在别的机器上制作一个U盘PE系统，可以试试U大师。
2、u盘插在这台电脑上，开机设置为U盘启动，进入PE系统。
3、打开桌面上系统修复软件，自动或者是手动修复C盘，关闭软件。打开分区软件，右键硬盘，重建主引导记录MBR。
4、重启电脑，拔下U盘，等着进入系统。

系统不完全支持UEFI，需要CSM（Compatibility Support Module）支持，也就是Legacy BIOS的支持。
　　解决方案：
　　将BIOS中OS Optimized设置为Others或Disabled;将CSM Support设置为Yes。

如果你的笔记本是才新买的的，而且CPU是8代U以上，建议你装回win10，它不支持win7的。