如何才能改变内向性格、提高情商？

‍‍让自己保持一个正面积极的形象。所有人都喜欢阳光、积极的同伴，即使你内向少语，也会不断的有人试着去亲近你、了解你、认识你。在这样的前提下，学会尊重别人。尊重，说起来简单，做起来其实很难。你要做到不去干涉别人，允许别人表达观点，理解别人的想法，尊重别人的行为，宽容别人的错误等等。‍‍

多参加一些集体活动，比如参加足球队、篮球队、舞蹈队，只要在这些团体里面，就会逼迫你跟别人沟通、交流，逼迫你认识更多的人，交更多的朋友。跟他们在一起，你会不断的丰富和提高自己的沟通能力，知道怎么去跟别人结识，怎么去维持关系。

‍‍‍‍‍‍我很内向，很少讲话，特别是在不熟的人面前，过年在亲戚面前我妈要我喊亲戚的称呼，我死也不喊。以前甚至觉得自己不会有男朋友，就算有我也一定会时时担心自己每个细节会不会表现的太蠢，会不会不被接纳。等等等等。就连约会吃个饭也要设想半天。在男朋友的朋友面前，我像哑了一样，刚才还和他聊的热火，突然碰到他朋友，顿时就哑了。高二的时候发现我想变的自信，我不愿继续自卑下去，也是这个契机让我开始看各种励志书、卡耐基、心理学或者灵修书。拼了命的去看。但现在看来，其中起作用的除了书中只在一时起效的极少疗效，最有帮助的，其实是那个决定！‍‍‍‍‍‍

‍‍‍‍从小和父母离开老家，父母外出打工，我就在外地上学，小的时候就自己脖子上挂一个钥匙看家，也有很多小伙伴玩。但一般都是一个人，父母经常加班。小学初中也有很多朋友，但是我不喜欢和别人说话，尤其是女生，和女生说话都会脸红害羞。属于在班里不会被人注意的那种人，别人的评价也就是，人挺好的，好说话，其实内向的人不都这样吗。和父母也很少说心里话，有什么事情都愿意放在心里，自己承受，记得还曾经被别人欺负过，也没告诉爸妈，怕他们担心。这么多年走过来，觉得自己是有变化的。想要改变，我觉得就得自己主动，勇敢踏出那一步，自己真的想改变，想要，然后一步步的努力。‍‍‍‍

尝试让自己在公开的场合去表现自己，比如演讲、选举、朗诵等等。不要怕出丑，做好充足的准备，你会发现其实一切并没有你想的那么难。