体内有心火是什么症状？吃什么去心火最快？

口腔溃疡：有心火的人往往比较容易发生口腔溃疡，如果经常被口腔溃疡困扰，要想到这可能是心火重的表现。

舌尖有红色小颗粒：如果体内有心火，在对舌头进行观察的时候，就可以见到舌尖上面红色的小颗粒。

心烦易怒：如果体内心火重，一般脾气也会变得不好，动不动就会发怒，心里很烦，晚上会睡得不好。

尿液发黄：人排出的尿液应该是没有颜色的，假如体内有心火，那么尿液就会变成黄色。

喝绿茶：很多凉茶去心火很快，绿茶的作用就很明显，在夏天心火重的人可以多喝一些绿茶。

吃苦瓜：很多食物都具有去心火的功能，比如苦瓜和莲子，莲子可以熬汤，苦瓜可以炒来吃。

口腔溃疡：有心火的人往往比较容易发生口腔溃疡，如果经常被口腔溃疡困扰，要想到这可能是心火重的表现。

舌尖有红色小颗粒：如果体内有心火，在对舌头进行观察的时候，就可以见到舌尖上面红色的小颗粒。

心烦易怒：如果体内心火重，一般脾气也会变得不好，动不动就会发怒，心里很烦，晚上会睡得不好。

尿液发黄：人排出的尿液应该是没有颜色的，假如体内有心火，那么尿液就会变成黄色。

喝绿茶：很多凉茶去心火很快，绿茶的作用就很明显，在夏天心火重的人可以多喝一些绿茶。

吃苦瓜：很多食物都具有去心火的功能，比如苦瓜和莲子，莲子可以熬汤，苦瓜可以炒来吃

通常只要拿干菊花泡水即可，不用再加入其它的茶叶，如果想要降肝火的效果更好，那么建议加点枸杞子进去，因为枸杞富含多种营养，比如胡萝卜素、维生素B1、维生素C等，有非常好的补肝、明目、降火作用。

心火比较旺，那并不是心脏方面的问题。而是肝脏这段时间压力过大，代谢不好。那么如何解决呢？可以用莲子心泡水喝，并且要多喝。不要压力过大，要化解压力。少用眼睛，多闭目养神。晚上要早休息，早上可以早起。如果通过生活习惯还是调整不了，或者说比较严重。那可以找中医或者是西医来针对性的治疗。

竹叶茶：通常引起心火旺都是因为想的太多、精神压力大等问题，如果想要起到降心火的作用，最主要的就是要清心，这里建议心火旺的人喝竹叶茶。竹叶具有清心火和清热生津的作用，有助于人体把心火从尿液中排出体外，而且还能降体内多余的热气排出，维护体内的津液。