控制和预防痛风，少吃漂零含量高的食物，比如说海产品、动物内脏，种子类的食物，还有就是肉汤。二是每天要多水，大量的水能够帮助身体代谢那些过浓的尿酸，第三增强肝脏的代谢能力！
说到痛风，很多人认为只有老年人才会有，其实不然，当代青中年人，特别是长期应酬极多、喜欢喝酒的朋友，很容易导致痛风的出现，那么痛风究竟应该怎么预防呢？
预防痛风最好的办法，赶快收藏。
