近视一族不要从早到晚都戴眼镜，长时间戴眼镜有什么危害？

近视一族不要从早到晚都戴眼镜，长时间戴眼镜有什么危害？

        众所周知，眼睛是心灵的窗口，可以透过眼睛来窥视他人的内心世界，而且所有情绪的宣泄口也正来自眼睛，所以我们每个人都需要保护好自己的眼睛。但是随着电子产品的到来，很多人不正确的生活方式和不自律的沉迷电子产品，从而使眼睛不堪重负，导致近视，配戴眼镜成为了生活中不可缺少的一部分。只不过近视以后，长期戴眼镜会导致眼睛依赖它，使眼球变形，导致五官受损。所以个人建议如果没有影响到生活，请不要轻易尝试戴眼镜。不然会悔之晚矣呢！

             可能很多人都知道，近视一般分为真性近视和假性近视两种，两者均需要通过配戴凹透镜来矫正。而近视眼佩戴眼镜的目的是为了矫正远视力，使其便于工作、生活和学习，故近视眼的患者选择戴镜的时间。学习，工作之余能不佩戴就不要佩戴眼镜，可以适当的缓解一下眼睛压力，闲暇之余眺望远处，揉捏耳垂，放松心情，久而久之，眼睛也会有所恢复，就不会那么着急戴眼镜了呢！

             当然很多人由于工作需要。不得不长期戴眼镜，这样长此以往，就必须依靠眼镜生活了呢！其实个人觉得是否需要天天戴眼镜，是需要根据个人工作生活的需要自主选择。而且长期戴眼镜和间断性戴眼镜，并未对近视眼的发展造成明显的影响。

            近视严重不但会让生活受到影响，还是遗传，想必谁也不想让自己的孩子也近视。所以个人建议平时多做眼保健操，适当看看电脑，手机，让眼睛休息休息！

长时间戴眼镜的话一定会对自己的鼻梁造成一定的伤害，而且冬天戴上眼镜进入室内会形成哈气，所以在学习的时候当中去戴上眼镜就可以了，在日常生活当中没必要一直戴着眼镜。

长时间戴眼镜会造成眼部干涩和红肿等眼部问题，会使眼球外翻，造成死鱼眼，还会导致眼睛的度数不断上升，眼镜框长时间压迫鼻梁，会导致鼻梁坍塌。

长时间戴眼镜会造成眼疲劳，会导致视力模糊、眼痛、眼球酸胀，还可以引起头痛、焦躁，身体倦怠等，有时沉重的眼镜压得鼻梁痛。

可能会使自己的眼轴变长，这样会导致眼球突出，十分的难看，还可能会让自己的度数越来越高，患有其他眼科疾病的几率也比不戴眼镜的人群高。