不能瘦，因为到吃的那天你就很想猛吃，最好的办法是每天只吃一丁点，我就两个月瘦了30斤
还不如吃早饭午饭，晚饭不吃或少吃，一天隔一天身体适应不了，胃也会出问题
可以的，我就瘦了，我是第一天只吃苹果，第二天支吃酸奶，第三天正常，瘦了8斤
这个不可取，人瘦了身体坏了，要瘦有什么用。
过来人告诉你，会，但是胃会出毛病，最好不要
