首先这两双鞋不是一个级别的，K是顶级的，C是差一些的，不如Nimbus系列。要看你的体重和每周运动量或者说使用强度来确定要顶级的或是差一些的。跑的多就用顶级款，强度不大就用C，毕竟C要便宜一些。
其次这两双鞋要根据你跑步的姿势选。稳定型和缓冲型简单说是对应8字脚或非八字脚的。先确认一下自己的姿势，有针对的选择。非八字脚穿稳定型鞋跑步会不舒服的，即使它是顶级的。不能只是凭感觉，是否舒适，要看需要。理论上讲K上脚都会比缓冲型的硬，你得学会适应。
结论，如果是8字脚，就买K，如果不是就买C，如果运动量很大的8字脚就买K，如果是强度很大的正常脚，建议看看Nimbus 17
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