您好！感谢您选择英特尔产品。
根据您的描述，建议您参考下列信息：
您的笔记本温度有点偏高，建议使用以下方法降温。
1.首先呢，还是从最为基本也是最为重要的风扇散热开始吧。务必保证风扇口没有灰尘，有灰尘的话可以开着电脑用刷子刷几下，灰尘会随着风吹掉：
2.如果风扇灰尘过多，则建议用专用的压缩空气喷剂在关机状态下或拆开面板来清理风扇：
3.另一重要的问题，如果你将电脑放到床上用，切记风扇底下放本书，保证风扇口不要被你的裤子堵住了：
4.一般，噪声很大时应该是很多电脑程序在运行，或程序运行不顺畅等，导致风扇也调整运转产生高温和噪声，你应该清理内存或关闭一些程序和窗口：
5.当然，最好还是能重启电脑了，内存和程序清理更干净些，释放程序和内存后CPU风扇可能会降下来
6.额外的，就是接一个USB的散热底座了，不过要注意的是散热底座扇片越多，散热效果越好，噪音越大：
7.你想要更好点的效果，可以外接个抽风式散热器。只是要注意的是，这种散热器不要接到风扇出口，接到PCMCIA接口上效果更好，否则是挡着原来的风扇出风了：
8.如果你电脑的风扇问题噪音大，你又觉得散热效果不好，则可以试着更换风扇：
9.现在的笔记本电脑电源管理软件，你应该至少用“平衡模式”来运行，否则低性能运行大程序同样容易产生高温：
10.如果你想温度过高时有提醒，你可以安装鲁大师等软件：
11.当然，最好的办法还是最前面的步骤，一定要注意到，同时开着空调保证室内温度不过高效果更好了；
CPU温度高低不只是跟风扇，机箱内温度和室温都有关。机箱内温度较室温高3-11度正常，过高则因为机箱散热不好。CPU温度较机箱温度应不高于19度，较室温高应在8-21度之间.
一般CPU工作可以在25-75度,闲时40--50度,
较忙时50--65度，全速工作时65--78度，过高会重新启动或死机，60度的温度就有些高，温度在50度以下比较合适。
其实温度只是一个范围
AMD Althon, Althon Opteron, Duron & Sempron 系列
AMD Athlon XP 1.33GHz 90度
AMD Athlon XP T-Bred upto 2100 90度
AMD Athlon XP T-Bred over 2100 85度
AMD Athlon XP Barton 85度
AMD Athlon 64 70度
AMD Athlon 64 （Socket 939, 1.4 volts） 65度
AMD Athlon 64 FX 70度
AMD Athlon 64 X2 71度
AMD Sempron （T-bredBarton 核心） 90度
AMD Sempron （Paris core） 70度
Intel Pentium 4 64 - 78度
P4在过热时会自动降频，没有确定的指标，理论上是永远不会过热的。
Intel Pentium D （双核）
Intel Pentium D 820 （2.8GHz） 63度
Intel Pentium D 830 & 840 （3.0 - 3.2GHz） 69.8度.
祝你好运 ！
1、灰尘过多需要清理风扇了 ；2、运行的程序太大太多；很多人自己清洁 清不彻底 但是在清理后还要给风扇上油 换硅脂 而个人都是没有的 3、常玩游戏的机子过热建议做清洁后再加个铜片或是银片 他们的导热序数比硅胶垫要高几十倍；4、50-70度是正常的 80度就过热了 机子一年要做一次风扇清洁
如果在天津 南开区鞍山西道颐高数码广场一楼 a-142 易修笔记本维修 信誉很好 是连锁店百度一下 天津易修笔记本维修 可以找到他们
你还是拿到维修笔记本的地方去那里 检查一下 cpu的散热板/风扇有没有问题 没有的话 你就干脆买一个 本本散热器吧 有的本本配置高了或者开机时间长了 发热就很厉害
不知道你用的是什么CPU和使用什么系统。如果你使用的是XP或者2003系统，建议你用RMClock把电压降一降。我的就是用了这个软件，把PM1.73的电压由1.3V降至0.9V。一般本本的CPU都能够降，而大多数台式机的CPU也能够降。
这可是降压不降频哦，但是电压如果降太低了就会死机的，所以要找好你的CPU的最佳电压是多少，所以要先一点点往下降，每降一次都要记住电压无值，直到你在玩游戏的时候出现死机为止。呵呵……
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024