人在遇到挫折的时候，往往会过度的贬低自己，当成功的时候，就会过高的估计自己。可能你处在人生的低谷，所以不用担心，明天就好了。另外一定要多锻炼自己，只有自己的能力强了，自信也就有了。
自信是需要一点一点的去培养的, 这需要你在生活中,。 对任何事情要一定的掌控能力。 说通俗有点就是,什么事都有点数。 这样你才能对自己有信心
别在意别人怎么看就行了
