大虾仁化开,加淀粉,料酒,盐,抓匀。
把姜末、蒜茉、料酒、少许醋(几滴)、味精、盐、淀粉、汤或水适量,香油,兑成料汁
做法:锅内适量油(以没过虾仁为宜)烧七成热,下入虾仁用筷子划开后,捞出。油倒出。
勺内打底油,下入虾仁,烹入料汁,翻勺,出锅。注意,炸虾仁时不要怕炸不熟而炸很长时间,那样虾仁就变小不好看了,烹制时犹豫时间较短,一定旺火烹制。
食材明细
鲜虾仁适量
西兰花适量
蛋清适量
高汤适量
盐适量
料酒适量
咸鲜口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度
清炒虾仁的做法步骤
1
准备所需食材
2
虾仁用刀开背,取净虾线,放入一个蛋清和适量盐,搅拌均匀后放一旁入味15分钟
3
先锅里倒水放入洗净的西兰花氽熟(加入适量高汤调料、盐、料酒)
4
将烧入味后的西兰花盛出装盘
5
锅里倒油,烧热
6
将虾仁慢慢倒入烧热的锅内
7
将虾仁翻炒3分左右出锅
8
装盘,淋上一勺香油
主料
虾仁
350g
辅料
油
1大勺
盐
1小勺
白酒
1小勺
淀粉
2小勺
黄瓜
30g
胡萝卜
30g
玉米粒
30g
步骤
1.准备所有材料
2.虾仁清洗干净,去掉虾线
3.加入1小勺盐
4.加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟
5.加入2小勺淀粉
6.抓拌均匀
7.胡萝卜和黄瓜洗净切小丁
8.锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁
9.虾仁变色后即可捞出
10.加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生
11.加入少许盐,加入玉米粒翻炒
12.加入事先炒好的虾仁
13.翻炒均匀,即可关火
清炒虾仁怎么做?虾仁去头去尾去虾线,到入锅中翻炒,加入生抽耗油料酒,翻炒后加入青椒。
清炒虾仁,好吃