因为是你平时也没有量血压的习惯,所以不知道血压高,并不是忽然出现的,血压高早期会出现头晕、送痛、胸闷、心悸、疲劳无力、视力模糊等;严重时会出现心血管病、心脏病、中风等症状。平时也要注意饮食,少盐少脂,多吃些蔬菜水果少吃些动物内脏,可以饮用些康而福火麻茶,可以改善血压。