冬天的棉鞋不合脚，有点挤，脚趾头不好动弹，血呆在那里，再加上天气寒冷、保温性能不佳、淌脚汗严重等因素，就会被冻伤。
身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端,如耳、鼻、手、脚等,没有做好保暖,天冷的时候很容易生冻疮。皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而长冻疮。
