我如何在学习上克服消极情绪？

想克服学习上的消极情绪，第一是要树立远大的理想和目标，这样会产生明确的学习目的，有奔头就不容易消极。第二就是要多培养学习兴趣，对各科学习产生兴趣了学习起来就不枯燥乏味了，这样就能打消消极情绪。第三就是要时不时鼓励自己，有时间看看伟人的传记用以励志，当学习取得一些成绩后要及时奖赏犒劳一下自己。第四要摸索适合自己的学习方法，结合适当的体育锻炼和充足的睡眠，不要搞疲劳战术。

一、要勤快守时。积极完成当天的学习任务，不可应付了事，不完成就晚些睡觉，第二天早起安排好学习时间。二、摸索学习的巧方法。学习遇到困难时，反复多看几遍，实在不行要向老师或同学请教，多种途径攻克知识点。三、要保持乐观的心态，相信自己一定能行，多学多练，不给自己留消极悲观的时间。

1、理解能力跟不上初中阶段多方面的知识面。因为小学的基础不好，对知识点的理解与领悟能力相对较差，老师课堂上所教的一些内容听不懂、思不透，形成对学习的厌烦。

2、受到外界环境的影响，贪图享乐，拈轻怕重，缺乏面对困难的勇气和决心。

3、进入青春期对人生的方向感到迷茫，自身感觉到困惑。

4、缺乏自制力，受到社会和同学的影响。等等。

厌学情绪，应该怎样对待呢？

首先树立信心。尽量做到上课思想上不开小差，能够理解多少是多少，但必须要认真去听讲，随着知识的积累，懂得的知识点就会增加。

其次培养兴趣。通过从课堂、或者从课后找老师开小灶获得知识，在知识的获取过程中同时获得成就感。兴趣是最好的老师，对学习有兴趣了，变自发学为自觉学。

最后，要明白人是要经历学习，武装自己、提升自己。今后的人生才会更精彩！父母只能提供机会、提供平台。只有自己强大才能更好的适应社会。

给自己加油打气，或者，给自己定个目标，使自己更有动力，，每天进步一点点就是希望，加油，相信自己能行的

1 找出自己最删除的科目先把分数提上去，因为擅长的一般比较感兴趣，所以先把容易得科目成绩提上去
2 提上去了一个科目，当你发现自己可以的时候，就可以把目标转换为另外一个科目，慢慢来
一门一门来，当你逐渐有成绩时，就会自信，然后成绩会越来越好
3 制定可行的我计划，比如，每天记20个单词，这种目的明确的我计划。
4 告诉自己如果坚持5天就可以去吃想吃的东西之类的奖励，用这种方法激励自己
5 还有一点，要自信，相信自己可以的