抑郁症本身是一种心理上的问题，说起来很玄乎，但是现在因为生活压力变大，还有就是生活中会有很多的不尽如人意的事情发生，其实对于人的心里都是会产生一定的影响的。所以抑郁症也变成了现在比较常见的人们心理上的问题。抑郁症也是分为轻度、中度和重度的。
而我们都比较清楚的是，一些比较重度抑郁的人会有想要放弃生命，轻生等的很过激的行为，这是这些人已经处于一个心理出现很多的问题导致自己的行为已经自己没有办法做主的时候。但是其实生活中还有很多人只是比较轻微的抑郁症的情况，这个时候如何能够自我判断或者判断这个人是否有抑郁症就显得很重要。
一个人得了抑郁症之后，会有哪些奇怪的举动？平时要多注意观察。
很多人其实在早期比较轻微的抑郁症出现的时候，其实本身因为心理承受的压力就很大，所以其实并不能够发现自己已经出现了抑郁症的问题，所以这个时候就需要观察自己的行为，来判断自己是否是出现了æ
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