回避型人格障碍的特征有哪些？

回避型人格障碍的特点主要以社交能力不足为主，例如：沟通障碍、缺乏沟通能力，无法正常融入社会等表现，具体表现为，过度内向、对不熟悉的环境极其难相融，常常被孤独、自卑、等负面情绪所笼罩，严重者直接导致生活、工作无法继续，并且有严重的社交恐惧倾向，另外自尊心非常敏感。 

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回避型人格障碍特征 

1、 与外界接触时，心理会不自觉的产生自卑、害怕、畏惧等想法，然而不自觉的回避跟中人际交往和职业活动，比如：同学聚会、企业团建等团体活动。 

2、 想法多以自卑、不行、拒绝等想法先入为主，过分的敏感，思想过分纠结、压抑、觉得天生低人一等。除非确定被喜欢，要不然不会主动与人交流。 

3、 无论在工作上生活上，最大的特点就是退缩，想尽各种办法为自己的退缩找借口，唯有自己才会感觉到安全，但这又与时常感到孤独相矛盾，因此就会出现一种恶性循环。 

4、 如果“内心性格”多于极端，在我们应用人格障碍诊断问卷PDQ4进行分析时，该部分的量表分数会偏高。

表现特征

回避型人格又叫逃避型人格，其最大特点是行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或无能应付。美国《精神障碍的诊断与统计手册》中对回避型人格的特征定义为：

（1）很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害；

（2）除了至亲之外，没有好朋友或知心人(或仅有一个)；

（3）除非确信受欢迎，一般总是不愿卷入他人事务之中；

（4）行为退缩，对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避；

（5）心理自卑，在社交场合总是缄默无语，怕惹人笑话，怕回答不出问题；

（6）敏感羞涩，害怕在别人面前露出窘态；

（7）在做那些普通的但不在自己常规之中的事时，总是夸大潜在的困难、危险或可能的冒险。

只要满足其中的四项，即可诊断为回避型人格。

有回避型人格障碍的人被批评指责后，常常感到自尊心受到了伤害而陷于痛苦，且很难从中解脱出来。他们害怕参加社交活动，担心自己的言行不当而被人讥笑讽刺，因而，即使参加集体活动，也多是躲在一旁沉默寡言。在处理某个一般性问题时，他们往往也表现得瞻前顾后，左思右想，常常是等到下定决心，却又错过了解决问题的时机。在日常生活中，他们多安分守己，从不做那些冒险的事情，除了每日按部就班地工作、生活和学习外，很少去参加社交活动，因为他们觉得自己的精力不足。这些人在单位一般都“被领导视为积极肯干、工作认真的好职员”，因此，经常得到领导和同事的称赞，可是当领导委以重任时，他们却都想方设法推辞，从不接受过多的社会工作。

回避型人格障碍的行为退缩性与分裂样人格障碍的行为退缩性不同：前者并不安于或欣赏自己的孤独，不与人来往并非出于自己的心愿，他们行为的退缩源于心理的自卑。想与人来往，又怕被拒绝、嫌弃；想得到别人的关心与体贴，又因害羞而不敢亲近。