缓解痛经需要查明疼痛的原因，排除一些妇科疾病，这样才可以根据情况用药。建议可以去医院做相关妇科检查，吃些止痛药也是可以的。要注意平时不能受凉，多用热水袋暖暖肚子，经期间可以熬些红糖姜
女人痛经是最为常见的妇科病症，有人痛的轻，有人痛的重，总之叫人苦不堪言。经研究发现，有三分之二的妇女患上痛经，四分之三的妇女因痛经严重无法工作。中医认为，痛经严重是气血不顺导致的，不通则痛。因此，治疗痛经严重首先就是要让气血顺畅，让经血顺利排出才能让疼痛缓解或消失。碰到痛经严重的情况女性朋友们也不必太担心，通过食疗或药疗好好调理身体是可以康复和缓解的。
别再多喝热水了，止痛药不要经常吃哦
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