蜥蜴式开胯好还是趴青蛙好

那个效果更佳?
2025-04-04 21:42:30
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回答1:

这要看学生的软开度如何了,蜥蜴式开胯讲究的是软,这样的孩子开胯很容易打开,跨跟容易开,青蛙趴是刚开始学的孩子在跨跟没有开的情况下,还有就是硬的孩子,练习青蛙趴,慢慢就开了