手舟骨骨折恢复后要注意什么？

锻炼和静养不是治疗。还有手术也不是治疗，只是复位和固定。治疗是让骨折处尽快的长出骨痂，让骨折快速的愈合。骨折复位固定后，关键是用药促进断骨在短时间内快速生长愈合，达到彻底康复，这才是治疗的重点,而不是静养吃补品，靠静养饮食来帮助骨头生长，作用是非常小的，快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些一年都没有彻底痊愈的。具体多久能愈合，这都是因人而异。不管是什么组织损伤，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是静养自身慢慢恢复，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。
要想断骨快速愈合康复，建议选用传统中医治疗，中医治疗普通骨折，只需简单手法复位再用夹板体外固定，之后关键是用中药进行外敷快速接骨，用药7天左右疼痛可以基本消除，肿的现象也会随之消退，用药12天左右可以拆下夹板，大约用药30天左右可以基本恢复正常生活活动。40天后拍片可以看到骨痂生长良好，以x光片为依据,如果用药40-50天左右还不能基本治愈,那要考虑为你治疗的医生能力问题.
断骨未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
祝早日康复!

手舟骨是手腕很重要得骨
因为对于腕关节稳定性非常重要
手舟骨骨折以后愈合后遗症最常见退化
坏死
无菌性炎症
要保证这些后遗症尽量少
首先是治疗规范彻底
手舟骨骨折不同部位对于坏死不一样
这个要根据照片结果判断
其次如果不需要手术石膏固定需要三个月
如果确实已经愈合骨折消失
那么至少三个月之内不要提重物
不要受到打击
同时加强手腕锻炼
每天可以背屈掌屈腕部
加强腕部活动性增强肌肉力量
但是提重物注意