都是坐月子，袁咏仪生完就洗头，谢娜忍到出月子，如今怎么样了？

女人生完孩子，都要经历坐月子，有人遵守传统坐月子的方法，有人摒弃传统坐月子的方法，现在越来越多的人认为老一辈的坐月子方法太老套，根本没有那个必要，又费时间又令人难受，所以很多人觉得坐月子应该怎么舒服怎么来。

老一辈人坐月子的方法到底有没有道理？光说是没用的，还是得讲事实，看看袁咏仪和谢娜的经历，大家就明白了。

都是坐月子，袁咏仪生完就洗头，谢娜非要忍到出月子，如今差距大

有一档综艺节目，袁咏仪和谢娜参加了，说到了女嘉宾们生孩子的经历，又谈论到了女人坐月子的细节。

袁咏仪说自己生完孩子就洗头了，有些忍受不了油腻腻的头发，不过洗过后，袁咏仪还是第一时间吹干了头发，其实也不想自己得上月子病。

但又比较爱美，没有遵守老一辈坐月子的方法，毕竟明星们经常暴露在镜头前，需要涂脂抹粉，已经习惯了，一下子那么久不让洗头发，很多人都受不了。

可是袁咏仪称正是因为当时月子没有做好，导致身体质量很差，遇到点风就会感觉不舒服，经常伤风感冒。

而谢娜正好相反，坐月子的时候，很遵守老一辈的方法，一直将月子做完，一点不大意，谢娜忍到出月子才洗的头发。

因为谢娜月子做的好，所以谢娜生完孩子后，看起来状态依然很好，跟没生孩子前差不多。

身边有不少人弄不懂坐月子到底可以洗头、洗澡吗？很想洗，但又怕出问题，挺矛盾的。

实际上让自己在坐月子时不受凉这一点做的很对，但说到能不能洗澡，答案是可以，不过还要看宝妈自己伤口的恢复情况，不能一概而论，应该依情况而定。

有的宝妈是剖腹产，伤口比较大，恢复起来慢很多，需要在两周后才可以洗澡洗头，不然太早会落下月子病。

有的宝妈是顺产，但有侧切，那么需要在一周后洗澡洗头，太早的话也会落下月子病。

特别是到了夏天，室内气温比较高，不运动都会出汗，再加上怕坐月子着凉，还穿着长衣长裤，那么会更热，这样一来身体会出现大量汗渍，再给孩子喂奶，还会有奶渍，因此从卫生的角度考虑，坐月子时，还是要定时清洁的，但洗澡的时间尽量控制在五到十分钟，洗完立即擦干穿衣。

另外还有这些知识很多人也弄不清楚，一一给大家回答一下：

坐月子时能不能刷牙，答案可以刷，但要用软毛牙刷，刷的时候稍微轻柔一些。

坐月子时能不能开空调，答案可以开，但要控制温度，不要太低，还要及时通风换气。

坐月子时能不能吃水果，答案可以吃，但要吃口感比较软的水果，煮熟或者蒸熟都很不错。

如今两个人都很健康，因为有关于坐月子的风俗有很多，但是只要健康就好。

如今谢娜的身体很健康，没有什么病痛，整个人很有活力，一点都不像已经是两个孩子的妈妈。

都还好。月子里不是不能洗头，是不能着凉。只要保暖措施到位，袁咏仪生完洗头也没什么，像谢娜那样谨慎出了月子再洗头，也可以。