怎么改善孩子注意力不集中的方法

1. 改善环境因素

每个孩子都是天生就拥有专注力的，但有的时候家长们的错误引导和周围环境因素会破坏这种专注力。比如小孩子更容易感知环境的因素是声音，他们很容易被新奇的、与当前无关的声音所吸引，然后发生注意力转移的现象。这时候我们就要把能分散他注意力的声音降低，最直接的例子就是当他在很认真的玩儿玩具或者看动画的时候，不要频繁地和他打招呼说话或者不断给吃的喝的来扰乱他；保持他/她在一件事情上的高度集中，哪怕时间不是那么长。

2.减少玩具诱导

很多孩子家里面的玩具可以堆成一座小山，当孩子置身在这样的环境里面很容易眼花缭乱，一会儿玩玩这个一会儿动动那个，这样很难让孩子注意力集中起来。家长们应该做好玩具的收纳，每次只让孩子挑选一到两个玩具，保持玩耍空间的整洁，这样宝宝们的注意力才能很好地集中起来。

3.找到孩子兴趣点

兴趣是孩子们最好的驱动力，也许你的孩子今天喜欢玩儿积木，明天又对小汽车模型爱不释手，这并不是他/她不专心，也不要强迫他们今晚必须读绘本或者听故事。当宝贝们展现出对一样事物的兴趣比如一本封存了很久的故事书时，一定要耐心地陪伴他们在读一次，这才是有效的引导和示范。

又想改善孩子注意力不集中的方法。我可以向你提供两种方法供你参考。一，让小孩子多做自己感兴趣的事。能让小孩子开心起来的事情，例如玩儿益智的游戏。比如你积木拼拼图或者是运动打乒乓球。打羽毛球，游泳等这些活动都可以使小孩子的注意力集中。尤其重要的是小孩子有地方的爱好。嗯，一定要学会循序渐进的方法给孩子的。制定一个目标，例如一周小孩子先从提高五分钟开始。慢慢适应下来，西沟这一周20分钟的有个适应过程。不能操之过急，在整个过程中训练需要好好的和小孩儿交流。尽量让他们感兴趣。做事情。感兴趣的事情做了之后，慢慢的就增加了注意力。如果用了上述两种方法，还是没有改善，建议到专科医院就诊。注意排除多动症或者是抽动症等，然后进行。避孕的治疗和干预。

怎么改善孩子注意力不集中的方法，有人采访世界首富比尔盖茨，以及股神巴菲特，问他们成功的最重要特质是什么，他们都不约而同地回答是：专注!

　　既然专注对于做成一件事具有如此重要的意义，每个父母应该重视孩子这一素质的培养才是。但是有的家长就很头疼，说我们家的孩子最差的就是注意力不够，这可怎么办啊?



　　别着急，我来告诉你5种办法，即可轻松解决孩子注意力不集中的问题!

　　 1，有目的地训练孩子的观察力

　　侦探为什么扫一眼房间即可分辨出哪里不对劲?因为他被训练过!同理，孩子的观察力也可以训练出来，而培养观察力的同时也在提高孩子的注意力。

　　因为任何一个人想要得到一个结果，就会忽视目标之外的事情，专注力自然就会提升。比如跟孩子玩“我们来找茬”的游戏，让孩子努力分辨两幅图有何区别，孩子可能都会忘了今天很热的事实。做这种有意思的事，不仅会让孩子兴致大发、引发思考、提升注意力，还能促进亲子关系，简直是两全其美啊。通过这种观察游戏，还可以延伸到生活的方方面面，从而培养孩子从小就做个有心人。



　　 2，带孩子参加需要注意力集中的运动

　　比如羽毛球、篮球、乒乓球等，这种运动如果注意力不集中，将会很难打好。在每一次弹跳、接球、发球的过程中，都会不知不觉训练到孩子的注意力。一段时间下来，孩子的注意力将会得到很大提升。

　　 3，定期开家庭会议，或者分享会

　　为了家庭更和谐，也为了提高孩子的注意力，家长们不妨定期坐下来跟孩子开家庭会议，或者做分享会。家庭成员轮流来总结会议要点(会议要点如果不是注意力特别集中，会有疏漏的哦)分享会可以是最近的收获，也可以是读书的心得，总之每个人都要分享的，在发言之前，孩子肯定要集中精力组织一下语言啊，时间长了他的注意力自然就很容易集中了。

孩子注意力不集中？家长 ：1. 让孩子明确学习的目标,并通过自己的努力达到目标.只有让孩子明确了远大的目标。才能培养其注意力.2.培养孩子稳定而广泛的兴趣.,孩子一旦对某一事物产生了兴趣,就会集中注意力。