孩子不喜欢吃主食，怎么做才能让他吃主食？

孩子不喜欢吃主食，怎么做才能让他吃主食？

主食是人体补充碳水的基本来源，但我们可以发现有些孩子不喜欢吃主食，虽然它非常好，但补充食物同样重要，孩子不喜欢吃主食食物，我们需要认为孩子可以更好地接受，对于米饭，我将始终选择将其混合在各种蔬菜，肉等，素食主义者，营养，所以孩子很开心，仍然可以完全补充，仍然可以完全补充，每次做这种方法，一碗米饭可以从孩子吃饭，这种柔软和美味的米糕，我将在以下食谱中详细学习。

孩子们不喜欢吃主食吗？教你这个，素食主义者充满了营养，柔软温柔，超级美味加上一些芝麻油，盐和胡椒味，搅拌良好，加上锅里的小食用油并开始加热，并将混合水煎成小圆形饼干；孩子们不喜欢吃主食吗？教你这个，素食主义者充满了营养，柔软温柔，超级美味把它放在锅里并开始炒，整个过程慢慢煎，蛋糕的底部是炒直到蛋糕固定，金色可以转动，直到两侧都炒，你可以享受它。

米饭用这种方法，孩子们在家庭中，特别是孩子喜欢火腿和胡萝卜，所以吃更多的香，一碗米饭吃了一碗米饭。因此，所以我们只需要做主食，不要担心孩子不喜欢它，特别是我们非常重要的主食。当然，我必须改变诀窍，让孩子可以更好地享受美味，这副本的主食是装满的，营养很全面，让孩子可以享受美味，柔软和柔软芬芳，吃特别牌照，米这种练习不仅可以是一个主食，吃早餐吃它也非常好，充满饱腹滋养。烹饪提示：

可根据个人偏好，培根，虾，蘑菇，真菌等使用成分，成分应选择较少，更容易跟进，并记得削减每种成分。小小的叮当；其中蛋混合物不仅富含味道，而且还使成分可以更好，更好，调味根据个人味道，符合个人食欲，我用盐，辣椒和芝麻油的味道非常好的；煎饼不放油，一点点百合锅可以，记得有脸，整火慢慢炒，直到煎炸到粘结的蛋糕和成分成熟，有直接的电气又更方便地添加两侧。

可以把主食做成特别可爱的样子，让主食看起来很有食欲，就会让孩子爱上吃主食。

品尝各种新口味，饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，家长应在烹调方式上多换花样。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。饭前10分钟先行预告玩在兴头上的孩子若被突然打断，会引起其反抗和拒绝，所以即使是1岁左右的幼儿，也应该事先告之他即将要做的事，如：“再过10分钟就要洗手吃饭了!”勿在孩子面前品评食物，宝宝会模仿大人的行为，所以家长不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏，以免养成他偏食的习惯。

应该减少其他配菜，做饭的时候多以面食米饭为主。当孩子饿的时候就不挑食了。

孩子不喜欢吃主食，可以适量每天让孩子喝一杯山楂水，有助于开胃并且提高孩子的食欲，然后还可以把主食偷偷的放进孩子想吃的东西里，这样孩子不知道，也会连带着主食一起吃掉