如今的超市货架上都摆放着品种繁多的烹调油，什么色拉油、调和油、橄榄油、红生油、葵花籽油、玉米胚芽油等，让消费者眼花缭乱。除了色拉油，其它都是植物油，都可以选择用来炒菜。建议多换换油。这样营养更均衡。
我们一般都是用花生油的
豆油 色拉油 菜籽油
色拉油吧好像
菜籽油,橄榄油,花生油,茶果油
