这个不是绝对的哦，月经期间主要是能量消耗大，所以可以比平时多吃一些，因为能量消耗多。但你吃的热量如果超过消耗的热量一样的还是会堆积的哦。所以说月经期间怎么吃都不胖是相对的并不是绝对的
怎么可能
不能吃刺激和冷的
听说过但没有科学依据
