办公室都这样，你想想那么多人，就一个几十平米的屋子，能不受影响吗，建议你去买副零听抗噪卫士耳塞，那种防噪音耳塞戴到耳朵里就什么也听不见了，耳朵也很舒服，你午休的时候就戴上，很安静的，你从网上买或者去药房里都可以买到，应该会好一些。
很简单啊，不用午睡，冥想就可以了，比午睡更加的回复精神，建议下载蕙兰的瑜伽修心术，很有用的
买一对耳塞，软的那种，我现在就在用，隔音效果非常好。
中午趴着是最不好的习惯，出去走走，运动一下，下午经理充沛！
最好的办法还是直接换个午休的地方
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