牛腿肉片炒白菜
材料
材料:白菜250克,木耳(水发后)100克,葱,姜,蒜各10克,调料:盐1茶匙,白糖1茶匙,酱油1汤匙,水淀粉1汤匙,鸡精2克,油2茶匙,胡椒粉少许
做法
将白菜洗净,择去最外层叶子,将白菜分成一叶一叶的,平铺在案板上,菜帮用刀横向片开(片开的白菜帮切成菱形块),叶子手撕成和白菜帮片大小相宜的块,备用。
木耳用温水泡发,去掉根部,用手撕成小朵,备用。
锅中放油热锅,加入葱末、姜末、蒜末,加入酱油,快速同肉一起翻炒。
加入白菜帮,快炒20秒后加入泡发好的木耳和白菜叶,放入白糖,翻炒至8成熟。
放入食盐,鸡精和胡椒粉,略炒两下,勾入水淀粉收汁即可。
牛腿肉
白菜相克食物
葱相克食物
料酒
盐
糖相克食物
菜油
牛腿肉片炒白菜的做法
1.牛腿肉切片,横切,切断牛纤维,放入碗里,加入葱段,盐,一点点糖,料酒多一点,腌制半小时。
2.白菜洗净,切段备用
3.炒锅倒入菜油,大火烧热,9成热,倒入牛肉片,快速翻炒20秒,牛肉片四周变色,中间还是新红为好,不然牛肉片就会很老,出锅备用
4.倒入白菜,就着一点底油,大火急炒,白菜微黄基本炒熟为宜。
5.倒入牛肉片,快速翻动,加入20g清水收汁,放一点点盐,继续翻炒几下
6.关火,出锅装盘。全程大火快炒,速度很重要,这样牛肉片鲜嫩可口。
牛腿肉片炒白菜的做法首先就要将牛肉切片,然后炒到9成熟的时候再放入白菜一起炒
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详细的可以在这里看