开始→运行→gpedit.msc回车→计算机配置→管理模板→网络→QOS数据包计划程序→限制可保留带宽→带宽限制自己调节一下就好了
下个软件，我记得好像360就可以。
通过路由器上网的话，可以在路由器里设置一下
