经常用牛奶洗澡会变白吗

牛奶可以辅助吸收，而且用量十分讲究\x0d\x0a但单独用的效果不是很明显，而且牛奶的成本又比较高。\x0d\x0a用法：如果您家是浴缸的话，最好用牛奶3罐放7L的水，（热水的吸收效果更好）在池内泡10分钟，因为时间过久，水会腐烂皮肤。所以最好时间不要太长。\x0d\x0a不过，泡牛奶浴的水温以40℃—60℃为宜，水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分。在适合的温度中把牛奶拌匀，泡上20分钟左右就冲干净，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。\x0d\x0a\x0d\x0a贴心提示：如果认为牛奶用来泡澡太浪费，那么不妨在煮牛奶的时候，让脸部肌肤充分吸收一下沸腾的牛奶蒸气，营养丰富的牛奶加热蒸发，会促进面部血液循环，加快新陈代谢，坚持一段时间就会感到脸上红润、光滑、白嫩。

牛奶浴：不是倒入一浴缸的牛奶中洗泡泡澡，而是把略经稀释的牛奶涂抹在身上，15分钟後冲净，能够使皮肤光滑细腻。功效：牛奶具有养心肺、润皮肤、补益五脏、生津止渴功效，用牛奶美容可以使皮肤细嫩，头发乌黑发亮亮。

自制牛奶洗浴剂：用牛奶洗澡，并非全部都是以牛奶代水，而是经过配制的生奶洗浴液。首先在不含糖的奶粉中加上少许盐，然後再放上自己喜欢的香精，用少量温水调匀後对入盛有温水的洗澡盆中，让身体在水中浸泡十五至二十分钟，然後用软毛巾擦洗身体。用牛奶洗浴，可使表皮上的细胞脱落，同时可促使新细胞生长，达到皮肤健美之目的。将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，十五分钟後洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。取新鲜牛奶，加入适量小麦粉调浓涂於皮敷上，十五分钟後用清水洗去。

香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。

一、冻牛奶舒缓日伤皮肤
不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴後，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

首先，以冻牛奶来洗脸，然後整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

二、牛奶面膜去皱兼美白
牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤乾燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

三、滋润防皱面膜
1.牛奶+面粉
方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干後，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。
2.牛奶+橄榄油+面粉
方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干後以温水清洗。此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。
3.牛奶+草莓
方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀後取草莓奶液涂於面部及颈部加以按摩，保留奶液於面颈约15分钟後清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

四、漂白祛斑面膜
1.牛奶+双氧水+面粉+水
方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然後用软刷子涂匀面部，待面膜完全干後，再以温水清洗掉。加入面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

2.牛奶敷面可添光泽
面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌肤光泽滑溜。
方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然後以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全乾涸，再等数分钟後以水清洗便可。

五、消眼浮肿
牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然後在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然後敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。

六、牛奶浸浴治失眠
喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠！由於浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对於改善多汗症亦具良好的功效呢！
方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然後倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸为准），搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右。真是至高无上的享受！ 入浴完毕後宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。

七、除蒜臭味
饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜後引起的口臭，方法是含牛奶於口腔中片刻，然後用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。

八、除手油腻
做完厨房工作之後双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。

九、身体美白换肤护理
步骤
1.沐浴清洁肌肤
2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。
3.按摩身体软化肌肤，令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。
4.经1个小时按摩後，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液回圈。

牛奶是自古以来的美容盛品，埃及豔后就以牛奶浴来光滑柔嫩她的肌肤
这是因为牛奶蕴含乳酸成分，就功效就如同果酸一般
能具有保湿、滋润的能力
此外，牛奶更富含著丰富的维生素与矿物质，能防止肌肤乾燥粗涩
从埃及豔后爱泡的牛奶浴得到的灵感，都成为爱美女性Spa DIY的主角
牛奶具有乳酸去角质、换肤作用，是比较有美丽概念的泡澡

其实自己的肤色，主要是受遗传因素的影响，经常使用牛奶润肤确实能起到一定的效果让皮肤光滑内白，注意不要暴晒皮肤
意见建议：经常用牛奶洗澡对于这个方法先用清水洗好后，再用牛奶 效果让皮肤光白

会

牛奶可以帮助吸收，而且用量非常讲究效果 但仅靠不是很明显，而且牛奶的成本相对较高。
用法：如果你的家是浴缸，最好是把奶粉3罐7L水（水的吸收更好）泡在泳池10分钟，由于时间过久，水就会腐烂的皮肤。所以最好不要太长。
不过，泡牛奶浴的水温以40℃-60℃为宜，水太凉，毛孔不容易打开，水太热会破坏豆浆里的营养成分。
在适合的温度在牛奶拌匀，泡上20分钟左右冲洗，如果时间太长，牛奶中的细菌形成的水会损伤皮肤。
温馨提示：如果你认为牛奶用来泡澡太浪费，那么不妨在煮牛奶，让脸部肌肤充分吸收了煮沸的牛奶，营养丰富的牛奶加热蒸发的蒸汽，将推动面部血液循环，加快新陈代谢，坚持一段时间就会感到脸上红润，光滑，白嫩。