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百米跑怎么样可以快一点 求方法啊 总是感觉刚开始很快 后来就被别人超过了 而且到七八十米的时候感觉
百米跑怎么样可以快一点 求方法啊 总是感觉刚开始很快 后来就被别人超过了 而且到七八十米的时候感觉
2025-04-08 20:52:00
推荐回答（1个）
回答1：
说明你的爆发力还不错，但是力量和体力较差。建议练练蛙跳和长跑
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