其实这是一个喝水的方法问题。
护肤健美显然离不开水，多喝水可使皮肤滋润、水灵。喝水的次数，以每日4-5次为宜。不要等到口渴才喝水，缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽。早晨餐前饮水合适；饭后、临睡前不宜多喝，这除导致胃液稀释，夜间多尿外，还会诱发眼睑和眼袋水肿。
所以只有科学饮水才能滋润肌肤，而且不会诱发水肿的现象。
一口气喝完一杯水
真正有效的饮水方法，是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫升)喝完，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来止渴，对身体根本无济于事。
那是你喝多了，导致的水肿，不要喝太多，不让长时间眼睛水肿，眼压会升高，容易导致青光眼。
你应该是喝多水了，你试下晚上睡前不要喝太多水，不用喝大杯的，希望有用
因为眼睛周围毛细血管丰富，大量饮水可使血液渗入组织液，从而导致水肿。不过人自身调节能够使体内多余的水分排出体外。你如果长期有这个症状，可能有肾炎之类的疾病。不过长时间的睡懒觉也会有个现象。
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