听之前可以先看一下选项，把关键词画出来（比如地点，时间），这个很重要的，如果选项都相似的话，找出不同点画出来，听的时候可能只能抓到一两个关键词，那就听什么选什么好了，听完之后对照答案，再听，知道懂为止
慢慢来，考英语四级需要突击，但是也要建立在你自己已经有好的基础之上，所以我建议你多听，直到听懂为止，并且把这几年的都听遍，直到你能不用看就知道他在说什么，而且要一字不漏，这样你的听力就会有明显的提升。
多听听语音。
